棒骨莲藕汤

“煨好的藕汤味道香浓清甜,汤色浓稠奶白, 肉酥而不烂,藕块粉糯又不失清脆,鲜而不腻。汤中有藕的香,藕中有肉的味,太好喝了。经过长时间的熬制,骨头里的胶原蛋白、矿物质都可以融入到汤里,使人体更易吸收这些营养可以补钙。喝上一口, 汤的味道醇厚香浓, 带有妈妈的味道,家乡的味道, 这个冬天你喝了吗?”
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

棒骨莲藕汤的用料

主料

大棒骨 1根 大棒骨 1根

辅料

2片 2片
适量

棒骨莲藕汤的做法

#棒骨莲藕汤的做法图解2

步骤1

准备好原材料;
#棒骨莲藕汤的做法图解3

步骤2

大棒骨放入冷水中泡, 中途换两次水;
#棒骨莲藕汤的做法图解4

步骤3

莲藕切成滚刀块, 放入少许盐拌均匀腌制一下;
#棒骨莲藕汤的做法图解5

步骤4

将棒骨放放入电压力锅中, 加入适量冷水;
#棒骨莲藕汤的做法图解6

步骤5

大火煮开, 撇去浮沫;
#棒骨莲藕汤的做法图解7

步骤6

加入姜片;
#棒骨莲藕汤的做法图解8

步骤7

再倒入莲藕;
#棒骨莲藕汤的做法图解9

步骤8

按下电压力锅上的煲汤功能键, 小火慢炖45分钟;
#棒骨莲藕汤的做法图解10

步骤9

汤煮好后, 放入适量的盐和胡椒粉调味即可盛入碗中, 表面上撒上小葱末。
#棒骨莲藕汤的做法图解11

步骤10

端上桌了。

棒骨莲藕汤的烹饪技巧


1. 大棒骨放入冷水中浸泡, 泡去部分血水;再煲汤煮开后撇去血沫; 2. 棒骨冷水下锅,煲汤要一次性将水加足。 -使用的厨具:电子瓦煲

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